Amaya Tomanová Kontrolný zoznam
Akonáhle spustíte natívne Zdravie na vašom iPhone, zobrazí sa vám v hornej časti displeja odkaz na kontrolný zoznam. Dostať sa k nemu môžete aj po kliknutí na ikonku vášho profilu v pravom hornom rohu displeja. V tomto kontrolnom zozname si môžete nastaviť rôzne zdravotné funkcie, z ktorých jednou je váš zdravotný preukaz. Môžete si tu tiež nastaviť alergie, užívané lieky a množstvo ďalších užitočných funkcií.
Fotogaléria
Prispôsobenie spánku
V kategórii spánok v natívnom zdraví si môžete zaznamenať ideálne množstvo spánku za noc, rovnako ako nastaviť čas spánku a vstávania. Stačí si v Prezeraní -> Spánok nastaviť spánkový rozvrh a prípadne nastaviť detaily funkcie Nočný pokoj. V tejto sekcii si môžete taktiež prečítať zaujímavé tipy na to, ako zlepšiť váš spánok.
Fotogaléria
Zdieľanie zdravotných údajov
Na karte zdieľania v aplikácii Zdravie môžete tiež zdieľať akékoľvek svoje zdravotné údaje s inou osobou. Týmto spôsobom môžete zdieľať vaše zdravotné a ďalšie údaje nielen so špecialistom, ale aj s ďalšou osobou. A ak máte členov rodiny, o ktorých sa staráte, alebo o ktorých máte starosť, môžete ich (samozrejme v prípade, že vlastní Apple zariadenie) požiadať o udelenie oprávnenia na prístup ku konkrétnym údajom, ako sú napríklad údaje o spánku, teplote, pohybe alebo pádoch . Pre zdieľanie stačí spustiť natívne Zdravie a na lište v spodnej časti displeja kliknúť na Zdieľanie.
Mohlo by vás zaujímať
Starostlivosť o sluch
Natívne Zdravie na vašom iPhone vám dokáže tiež poskytnúť údaje o tom, ako veľmi hlasno ste prehrávali hudbu vo vašich slúchadlách. Spustite natívne Zdravie a vpravo dole kliknite na Prezeranie. Zvoľte Sluch – v tejto kategórii môžete prehľadne skontrolovať všetko potrebné, a pokiaľ zamierite úplne dole, môžete zapnúť obmedzenie maximálnej hlasitosti a prečítať si užitočné tipy ohľadom starostlivosti o váš sluch.
Fotogaléria
Mindfulness a aplikácie tretích strán
Integráciu s natívnym zdravím na vašom iPhone teraz ponúka čím ďalej viac aplikácií, vďaka čomu môžete sledovať informácie o svojom zdraví a pohode na jednom mieste. Telefón môžete spárovať aj s aplikáciami Calm, Headspace, Zostatok a ďalšími aplikáciami pre mindufulness, a sledovať minúty mindufulness v aplikácii Zdravie.
