Benjamin Levíček Moderné technológie by sa v stručnosti dali charakterizovať ako dobrý sluha, ale zlý pán. Pri práci aj odreagovaní nám pomáhajú, v oblasti sociálneho kontaktu nás však v určitých situáciách môžu od okolia skôr odlučovať, rovnako tak aj v prípade spánkového režimu, keď mnohí svoj mobilný telefón či počítač často uprednostňujú pred spánkom. Ak chcete nejako ovládnuť čas trávený pred dotykovou obrazovkou, dočítajte článok až do konca. Prinášame vám totiž prehľad aplikácií, s ktorými budete mať tento čas dokonale pod kontrolou.
Mohlo by vás zaujímať
mesto spánku
Stáva sa vám pravidelne, že sa chystáte na spánok a vo finále skončíte s iPhonom v ruke a sledujete nejaký obsah? K lepšiemu spánkovému režimu vás donúti SleepTown. Ako názov napovedá, v aplikácii máte na začiatku prázdne mesto. Aby ste postavili čo najviac budov, musíte naspať vopred nastavený časový úsek. Na začiatku otvorte aplikáciu, a až do zazvonenia budíka ju nesmiete opustiť. Ak pôjdete spať až v neskorých hodinách, počas noci sa prepnete do inej aplikácie, alebo naopak vstanete neskôr ako 10 minút po budíku, rozostavaná budova sa vám zbúra. Za vývojom stoja rovnakí programátori ako v prípade veľmi populárneho programu Forest, aj cena je teda rovnaká, konkrétne 49 Kč.
- Hodnotenie: 4,6
- Vývojár: SEEKRTECH CO., LTD.
- Veľkosť: 73,8 MB
- Cena: 49 €
- Nákupy v aplikáciách: Nie
- Slovenčina: Nie
- Rodinné zdieľanie: Áno
- Platforma: iPhone, iPad
Fotogaléria
MellowMe
Je prakticky jedno, či ste vystresovaní pred blížiacim sa predstavením, skúškou v škole, alebo máte problémy so spánkom dlhodobejšieho charakteru – MellowMe si s vami poradí. Softvér vám umožňuje vykonávať meditačné cvičenia, ktoré sú kategorizované pre potreby relaxácie, sústredenia alebo redukcie stresu. Nájdete tu ako dychové cvičenia, tak aj možnosť prehrávania bieleho šumu či upokojujúcej relaxačnej hudby. Pre neobmedzený prístup k aplikácii je nevyhnutné aktivovať mesačné či ročné predplatné.
- Hodnotenie: 4,5
- Vývojár: Spring Tech Co., Ltd.
- Veľkosť: 65,9 MB
- Cena: Zadarmo
- Nákupy v aplikáciách: Áno
- Slovenčina: Nie
- Rodinné zdieľanie: Áno
- Platforma: iPhone
Fotogaléria
Príliv a odliv
Ak nemôžete nájsť žiadnu vhodnú meditačnú aplikáciu pre vás, pretože sú všetky dizajnovo príliš preplácané, Tide sa vám s najväčšou pravdepodobnosťou bude páčiť. Rozhranie je minimalistické, nie však ochudobnené o funkcie, ktoré by ste od meditačných programov čakali. Nechýbajú tu zvuky prírody aj relaxačná hudba, upokojujúce audio sa hodí ako na krátke zdriemnutie, tak na zaručenie príjemného nočného spánku. Ďalej sa tešte na celý rad dychových cvičení na zbavenie stresu a vyššej sústredenosti. Ako u väčšiny takýchto meditačných programov, aj tu očakávajte nutnosť zakúpiť mesačné alebo ročné predplatné.
- Hodnotenie: 4,8
- Vývojár: Moreless, Inc.
- Veľkosť: 160,4 MB
- Cena: zadarmo
- Nákupy v aplikáciách: Áno
- Slovenčina: Nie
- Rodinné zdieľanie: Áno
- Platforma: iPhone, iPad
Fotogaléria
