Amaya Tomanová V našom seriáli o najlepších aplikáciách vám každý deň prinášame tipy na špecificky zamerané aplikácie. Tentoraz bude reč o aplikáciách pre cvičenie – v jednom z našich predchádzajúcich dielov sme sa venovali cvičebným aplikáciám pre deti, dnes sa zameriame na aplikácie pre dospelých. Pokúsili sme sa vybrať také aplikácie, ktoré sú buď bezplatné, alebo cenovo dostupné – môže sa ale stať, že v zozname narazíte na bezplatnú aplikáciu, pri ktorej je časť obsahu (určité cvičenia, odstránenie reklám, prémiový obsah) spoplatnená.
Mohlo by vás zaujímať
Tréningový klub Nike
Tréningový klub Nike je ideálnym a hlavne stopercentne bezplatným riešením pre všetkých, ktorí sa chcú hýbať. Ponúka cviky aj kompletné cvičebné plány na pretiahnutie, posilňovanie s vlastnou váhou aj s najrôznejšími pomôckami, ale aj cviky pre bežca, milovníkov jogy alebo priaznivcov kardia.
Fotogaléria
Sworkit
Aplikáciu Sworkit sme spomínali už v našom článku o najlepších "cvičiacich" aplikáciách pre deti. Sworkit samozrejme ponúka aj bohatú ponuku pre dospelých – nájdete tu aj obsiahlu knižnicu cvikov aj ich zostáv. Sworkit ponúka používateľom cvičebné plány v závislosti od ich cieľa – na svoje si teda prídete bez ohľadu na to, či chcete schudnúť, zlepšiť svoju kondícii alebo nabrať svaly.
Fotogaléria
Seven Minute Workout
Nemáte na cvičenie príliš veľa času a zároveň zastávate názor, že je lepšie urobiť aspoň málo, než vôbec nič? Potom pre vás aplikácia Seven Minute Workout bude úplne ideálny. Ako názov napovedá, ponúka aplikácia sériu cvičení o dĺžke siedmich minút – každý blok pozostáva z cvikov s vlastnou váhou.
Fotogaléria
Aplikáciu Seven Minute Workout stiahnete bezplatne tu.
Adidas Training od Runtastic
Aplikácia Adidas Training od Runtastic patrí medzi aplikácie, ktoré ponúkajú možnosť vytvorenia cvičebného plánu prakticky “na mieru” na základe vami zadaných údajov. Podobne ako vyššie spomínaná 7 Minutes Workout ponúka aj Adidas Training krátke, efektívne cvičenia pre schudnutie, zlepšenie fyzickej kondícia alebo vybudovanie svalov.
Fotogaléria
Karotka Fit
Mrkva Fit je jedinou aplikáciou z nášho dnešného zoznamu, ktorá vyžaduje jednorazovú platbu. Pokiaľ vám jej názov pripadá povedomý, vedzte, že sa jedná o dielo tvorcov populárneho Mrkvové počasie. Aplikácia Carrot Fit vás každodenným cvičením prevedie s charakteristickou dávkou vtipu, a za pomoci originálne pomenovaných cvikov i komentárov sa vás pokúsi vybičovať na čo najlepší výkon.
Fotogaléria
