Amaya Tomanová Každý deň vám v tejto rubrike prinesieme podrobnejší pohľad na vybranú aplikáciu, ktorá nás práve zaujala. Nájdete tu aplikácie pre produktivitu, kreativitu, utility, ale aj napríklad hry. Nebude vždy nutne rokovať o najhorúcejšiu novinku, naším cieľom je predovšetkým vyzdvihnúť aplikácie, o ktorých si myslíme, že stojí za pozornosť. Dnes si predstavíme aplikáciu Zen: Meditation and Sleep.
[appbox appstore id1089982285]
Problémy so spánkom, sústredením, alebo skrátka nemožnosť uvoľniť sa možno v dnešnej dobe svojím spôsobom považovať snáď už za civilizačnú chorobu. Každý deň prežívame stres, mnohí z nás majú sedavé zamestnanie v zatvorených kanceláriách, minimum pohybu a nadmerný kontakt s elektronikou. Výsledok často vyzerá tak, že napriek obrovskej únave nemôžeme v noci zaspať. Práve s tým nám môže pomôcť aplikácia Zen: Meditation and Sleep.
Aplikácia Zen: Meditation and Sleep má za sebou už dlhší čas úspešného pôsobenia av roku 2016 ju Apple zaradil medzi najlepšie aplikácie roka. Nájdete tu pravidelne aktualizované riadený meditácie pre relaxáciu, hlboký spánok, ale treba aj zlepšenie nálady, pre úľavu od stresu, pre lepšie a intenzívnejšie sústredenie na prácu a množstvo ďalších.
Fotogaléria
V aplikácii nájdete ako videá, tak aj audio pre relaxáciu a meditáciu. V ponuke je široká škála skladieb pre najrôznejšie situácie počnúc ranným vstávaním a končiac zaspávaním, na svoje si tu prídu aj milovníci ASMR. Zen: Meditation and Sleep vám tiež umožní zaznamenávať vlastnú náladu a sledovať jej zmeny.
Zen: Meditation and Sleep je multiplatformná aplikácia s možnosťou synchronizácie. Na týždeň si všetky jej funkcie môžete vyskúšať úplne zadarmo, po uplynutí skúšobnej doby vás vyjde na 969 korún ročne.
