Amaya Tomanová Mnohí z nás trávia väčšinu dňa pri počítačoch – či už prácou, alebo štúdiom. Sedenie pri počítači ale nie je práve najzdravšia aktivita. Preto je tu aplikácia Wakeout, ktorá vám v priebehu dňa naordinuje aktívne prestávky, vďaka ktorým predídete bolestiam chrbta a ďalším nepríjemnostiam.
Mohlo by vás zaujímať
vzhľad
Po prvom spustení aplikácie Wakeout najskôr zhliadnete niekoľko animácií, ktoré vás zoznámia so základnými funkciami. Nasleduje prihlásenie – Wakeout podporuje prihlásenie pomocou Sign in with Apple – a séria povolení prístupu k notifikáciam, Zdraviu a ďalším položkám. Na hlavnej stránke aplikácie sa vždy zobrazuje náhľad cvičebnej prestávky, na lište v spodnej časti displeja nájdete tlačidlá na prestávku, prehľad aktivít a nastavenie dňa. Aplikácia čiastočne funguje na princípe Pomodoro – nastavíte si dĺžku doby, počas ktorej sa potrebujete sústrediť na prácu či štúdium, a potom špecifikujete podrobnosti aktívnych prestávok. Wakeout ponúka aktivity nielen pre prostredie kancelárie, ale aj do auta alebo do prírody.
Fotogaléria
funkcia
V aplikácii Wakeout si môžete sami naprogramovať počet a početnosť vašich aktívnych prestávokV ponuke je niekoľko druhov krátkych, minútových cvičení, ktoré si môžete zobraziť ako na svojom iPhone, tak aj na Apple Watch. U iPhonov s iOS 14 navyše môžete akvitity spúšťať priamo z widgetu. Aplikácia vás v plnej verzii vyjde na 139 korún mesačne, môžete ju ale zdieľať so skupinou ďalších užívateľov. Wakeout ponúka aj podporu App Clips, takže môžete jednotlivé cvičenia odoslať niekomu inému na vyskúšanie prostredníctvom iMessage, e-mailu alebo sociálnych sietí.
Fotogaléria
