Amaya Tomanová V poslednej dobe sa čoraz väčšej popularite teší Pamela Reif – influencencerka, ktorá na sieťach zdieľa krátke, ale účinné a zábavné cvičebné videá spolu s tipmi a receptami na zdravé stravovanie a zdravý životný štýl. Ako to už býva, má Pam Reif tiež svoju vlastnú aplikáciu, na ktorú sa bližšie pozrieme v dnešnom článku.
Mohlo by vás zaujímať
Aplikácia Pam Fitness & Food primárne cieli na dámy, užitočné informácie z nej ale môže určite čerpať ktokoľvek. Nájdete tu zaujímavé zdravé recepty prevažne zo zdravých ingrediencií, pričom je kladený dôraz aj na jednoduchosť prípravy. Pri čítaní receptov si vo väčšine prípadov vystačíte so základnou angličtinou, pokiaľ by ste si ale chceli jednotlivé texty prekladať, budete tak musieť urobiť „ručne“ a prepísať ich do prekladača – aplikácia neponúka podporu kopírovania. Súčasťou receptov je aj nástroj na kalkuláciu porcií či nákupný zoznam, kam si môžete jedným kliknutím skopírovať všetky ingrediencie. Recepty sa vždy zobrazujú krok za krokom, môžete si ich tiež pridávať do obľúbených. Pri videách s cvičením nájdete vždy údaj o tom, ako dlho trvajú, a môžete si ich pridávať do vášho plánu k jednotlivým dňom v týždni. V aplikácii ďalej nájdete blog Pam Reif, samostatnú stránku s receptami aj s cvičením, rovnako ako stránku venovanú vášmu osobnému cvičebnému a jedálenskému plánu.
Fotogaléria
Pokiaľ patríte medzi tých, ktorí sa cvičeniu a zdravému stravovaniu venujú dlhšiu dobu a na vyššej ako čisto amatérskej úrovni, asi pre vás aplikácia Pam Fitness & Food nebude dostačujúca. Iste ale nadchne všetkých fanúšikov Pam Reif, rovnako ako tých, ktorí s cvičením a zdravým stravovaním ešte len začínajú. Aplikácia je prehľadná, dobre sa s ňou pracuje a má skvele prepracovaný najmä spôsob zostavovania vlastného plánu. Príjemná je aj cena, kedy za 59 korún mesačne alebo 639 korún ročne získate neobmedzený prístup k všetkému obsahu.
