Amaya Tomanová Každý deň vám v tejto rubrike prinesieme podrobnejší pohľad na vybranú aplikáciu, ktorá nás práve zaujala. Nájdete tu aplikácie pre produktivitu, kreativitu, utility, ale aj napríklad hry. Nebude vždy nutne rokovať o najhorúcejšiu novinku, naším cieľom je predovšetkým vyzdvihnúť aplikácie, o ktorých si myslíme, že stojí za pozornosť. Dnes vám predstavíme aplikáciu Nike Training Club na cvičenie doma aj kdekoľvek inde.
[appbox appstore id301521403]
Nike Training Club je bezplatná fitness aplikácia s ponukou radu druhov cvičení od kardia cez silové až po cvičenie s prvkami jogy. Vyberať si môžete ako jednotlivé cviky, z ktorých si zostavíte vlastný program, tak aj niektorý z prednastavených plánov. Aplikácia sa snaží vyjsť v ústrety začiatočníkom, pokročilým, užívateľom s možnosťou využívať najrôznejšie cvičebné pomôcky aj tým, ktorí sa rozhodli cvičiť len sa s vlastnou váhou.
V aplikácii si zvolíte, aký typ cvičenia je vám najbližší, v akom prostredí najčastejšie cvičíte, v akej frekvencii chcete trénovať aj na akej ste úrovni, takže vám Nike Training Club zostaví tréning prakticky "na mieru". Cvičenie je v aplikácii doplnené o zvukové signály, ohlasujúce začiatok a koniec série cvikov, aj o hlasové povzbudzovanie či upozornenie na to, že sa blížite k cieľu. Hlasový sprievod si môžete pochopiteľne prispôsobiť alebo úplne vypnúť v nastavení aplikácie. Jednotlivé dni v cvičebnom programe si môžete pomocou Drag&Drop ľubovoľne presúvať. Než začnete cvičiť, poskytne vám aplikácia dostatok času na to, aby ste si prezreli správne prevedenie daného cviku. Samozrejmosťou sú štatistiky a virtuálne "ocenenie" za určité dosiahnuté méty.
Fotogaléria
Nike Training Club má príjemné, prehľadné užívateľské rozhranie, nespornou výhodou je jeho bezplatnosť aj vysoká variabilita cvikov. Aplikácia je ale naozaj vhodná skôr na „také to domáce cvičenie“ a ani v najmenšom nemá ambície plnohodnotne nahradiť profesionálneho trénera. Pokiaľ si nestíhate zájsť do fitka, chcete sa zľahka vrátiť do formy alebo si udržať, Nike Training Club vám skvele poslúži. Aplikácia ponúka aj variantu pre Apple Watch, tá ale nie je plnohodnotná a funguje iba v závislosti na aplikácii, spustenej na iOS zariadení. Nike Training Club ponúka prepojenie s platformou HealthKit.
