Zavrieť reklamu

Stanoviť si tie správne návyky a starostlivo ich dodržiavať je chvályhodná vec. Niekto to zvládne sám od seba, zatiaľ čo iný na to potrebuje pomocníka – napríklad v podobe aplikácie, ktorá mu všetko potrebné pripomenie av prípade potreby ho náležite namotivuje. S vytvorením a udržaním správnych návykov vám môže pomôcť aj aplikácia HabitMinder – Habit Tracker, ktorú si predstavíme v dnešnom článku.

vzhľad

Po svojom spustení vám aplikácia HabitMinder najprv prinesie jednoduchý a rýchly prehľad svojich funkcií, po jeho prečítaní vás rovno vyzve na vytvorenie vášho prvého návyku. Pri každom z návykov môžete pridať podrobnosti v závislosti od toho, o aký druh činnosti ide, a priradiť k nemu aj špecifickú farbu, ikonku a zvuk, spolu s frekvenciou opakovania. Na lište v spodnej časti obrazovky nájdete tlačidlo na prechod na domovskú stránku s prehľadom návykov, na prehľad splnenia jednotlivých návykov, tlačidlo na pridanie nového návyku a tlačidlo na prechod do nastavenia. Obrazovka u každého z návykov závisí od jeho druhu – pri pobyte v stoji zadávate, koľkokrát ste si stúpli, pri cieli s pravidelným čítaním bude zase zahájený odpočet.

funkcia

V aplikácii HabitMinder nájdete niekoľko desiatok prednastavených návykov, môžete si tu ale vytvoriť aj svoje vlastné. Aplikáciu môžete využiť napríklad na splnenie svojich pohybových cieľov, ale napríklad aj na dosiahnutie cieľov ohľadom čítania, každodenného štúdia alebo napríklad meditácie či dychových cvičení. Aplikácia HabitMinder – Habit Tracker je vhodná na stanovenie širokej škály návykov vrátane tých, ktoré súvisia s aktivitou a pohybom. Ponúka možnosť prepojenia s natívnym zdravím vo vašom iPhone, takže do neho už príslušné dáta nebudete musieť zadávať ručne. HabitMinder ponúka aj podporu Apple Watch a widgety na plochu (u iPhonov s iOS 14 a novším). Aplikácia je na stiahnutie zadarmo v obmedzenej verzii, za neobmedzené množstvo návykov, možnosť pridania poznámok, zabezpečenie za pomoci kódu a ďalšie bonusové funkcie zaplatíte 279 korún ročne alebo 499 korún jednorazovo.

.