Zavrieť reklamu

Pokiaľ patríte medzi majiteľov Apple Watch, s veľkou pravdepodobnosťou aj tieto svoje chytré hodinky využívate pri cvičení. Sledovanie cvičenia prostredníctvom Apple Watch je samo o sebe ľahké, napriek tomu sa ale iste oplatí poznať pár trikov, s ktorými bude táto činnosť ešte efektívnejšia.

Ešte viac druhov cvičení

Pokiaľ patríte medzi čerstvých majiteľov Apple Watch, možno premýšľate nad tým, ako na hodinkách začať cvičenie, ktoré okamžite nevidíte v prehľade. Zatiaľ čo v predchádzajúcich verziách watchOS bol k dispozícii variant jine, v novších verziách už máte v ponuke oveľa viac druhov cvičení vrátane tanca alebo napríklad vychladnutia. Pokiaľ teda bezprostredne na hlavnej stránke s ponukou cvičenia nevidíte to, ktoré chcete začať, zájdite až úplne dole a kliknite na Pridať cvičenie. Vyberte požadované cvičenie a zahájte ho obvyklým spôsobom.

Pridajte ďalšiu aktivitu na cvičenie

Pokiaľ sa vaše cvičenie skladá – rovnako ako u mnohých iných ľudí – z viacerých rôznych druhov aktivity, nemusíte ukončovať a opäť začínať každú aktivitu zvlášť. Ak napríklad začínate kardiom a chystáte sa prejsť na posilňovanie, začnite na svojich Apple Watch najprv kardio. Potom posuňte displej hodiniek smerom doprava a kliknite na zelenú ikonku “+” s nápisom Nový - potom už len stačí začať ďalšie cvičenia.

Nerušiť pri cvičení

Keď ste práve v tom najväčšom fitness zápale, určite si neželáte, aby vás rušili prichádzajúce hovory alebo notifikácie. Ak chcete, aby sa pri začatí vášho cvičenia automaticky aktivoval režim Nerušiť, spustite na spárovanému iPhonu aplikáciu Watch, kde kliknete na Všeobecné -> Nerušiť. V tejto sekcii potom aktivujte možnosť Nerušiť pri cvičení.

Využite komplikácie

Komplikácie sú skvelá vec, vďaka ktorej môžete napríklad začať cvičenie priamo z displeja vašich Apple Watch, alebo mať napríklad vždy dokonalý prehľad o tom, ako si vedú vaše krúžky. Každý ciferník nepodporuje komplikácie, ale napríklad Infograf či Modulárny infograf je v tomto smere stávkou na istotu. Pre pridanie komplikácie na ciferník vašich Apple Watch najprv vybraný ciferník dlho stlačte a potom kliknite na upraviť a posuňte ciferník k sekcii Komplikácie – potom stačí už len vybrať danú komplikáciu.

Automatické rozpoznanie cvičení

Apple Watch okrem iného disponujú aj funkciou automatického rozpoznania cvičenia. Keď teda zahájite napríklad vonkajšiu chôdzu alebo napríklad vonkajší beh. Vďaka tejto funkcii predídete situácii, keď si napríklad po desiatich minútach behu uvedomíte, že ste na vašich Apple Watch nezahájili cvičenie. Pre aktiváciu automatického rozpoznania cvičení spustite na svojich Apple Watch Nastavenia -> Všeobecné -> Cvičenie, KDE aktivujete funkciu Pripomienka začatia cvičenia. Tu môžete tiež aktivovať pripomienku ukončenia cvičenia.

.